Blogpagina

MMI – Me, Myself and I

Ik kocht laatst een leuk kookboek. Maar dan wel een kookboek met regels, want het is een 'dieet'-boek. Ik ben niet op dieet, maar ik vind een boek met gezonde recepten altijd fijn, anders verval ik steeds maar weer met het zelfde dat op tafel staat. En er staan...

Lees meer

Vragen stellen! Hoe dan?

Vragen zijn een ontzettend krachtige manier om de energie te veranderen van alles in het leven. Het stellen van vragen is niet zo zeer om antwoord te krijgen of om tot een conclusie te komen. Nee, vragen openen voortdurend naar een andere mogelijkheid, naar een nieuw...

Lees meer

Stress en Burn-out boekentips

Ik heb enkele boeken voor je uitgezocht over Stress en Burn-out.  Interessante boeken kun je hier gelijk bestellen.  Klik daarvoor op het boek van je keuze. Je komt dan op de site van Bol.com. Bestelling, betaling en levering lopen via Bol.com; bekend en vertrouwd.

Lees meer

Ctrl.Alt.Del.

De grootste verandering voor mijzelf dit jaar is toch wel het ontvangen van Access Bars ®. Dit creëert zoveel voor mij. Ik trek makkelijker cliënten naar me toe. Ik kan liefdevoller naar mezelf kijken in de spiegel. Ik voel wat mijn lichaam wil eten en wat het aan wil...

Lees meer

Balans

BALANS Best een heel mooi woord: Balans Wat is dan het eerste waar jij aan denkt? Krijg je er een beeld bij of een gevoel? Wat doet het woordje balans met en/of voor jou? Ik krijg er zelf altijd twee beelden bij: 1. Een stapeltje stenen van groot naar klein, op elkaar...

Lees meer

Geen stress meer in je leven

Je hebt zelf in de hand dat je het grootste deel van stress kunt vermijden. Stress zit meestal in je hoofd. En jouw hoofd is onderdeel van jouw lichaam, dus je kunt zelf bepalen wat je ermee doet. Next question is natuurlijk: Maar hoe doé je dat dan? Kun je sowieso...

Lees meer

Over Helmone

Laat je inspireren door de waardevolle artikelen in mijn blog. Zo krijg je de handvatten om op weg te gaan naar het leven waarin jij kunt doen wat je het liefste doet. Mijn artikelen zijn onderverdeeld in de categorieën Vitaliteit, Vermoeidheid en stress, Time-management, Bewust-Zijn en Voeding.

Meer tips?

Wil jij ook weer rust in je leven en weer energievol zijn?
Schrijf je dan in voor mijn E-zine ‘Lekker in je VEL’ en ontvang regelmatig informatie en tips op weg naar jouw Vrolijk en Energieke Leven.

Pin It on Pinterest

Share This